災害は、ペットにとっても大きな試練になりますよね。
自然災害は、ペットを怖がらせ、不安な気持ちにさせてしまいます。避難所での生活や慣れない環境は、ペットのストレスをさらに増やすことも。。今回は、災害時にペットの心を落ち着けるためのグッズやテクニックを、フェロモンスプレーとおもちゃを中心に詳しくご紹介します。科学的な裏付けのある方法を取り上げつつ、親しみやすい視点で解説しますので、ぜひ参考にしてくださいね。
ペットが安心して過ごせるよう、今から準備を始めましょう！
災害がペットに与えるストレスのリアル
災害は、ペットの心に大きな影響を及ぼします。
普段とは違う環境や状況が、どんなストレスを引き起こすのか、
まずはその特徴を一緒に見ていきましょう。
1.1 急な環境の変化がストレスの原因に
地震の揺れや台風の強風は、ペットをびっくりさせてしまいます。
たとえば、2024年の能登半島地震では、避難所でペットが落ち着かず、ご飯を食べなくなったり、吠え続けたりしたケースがたくさん報告されました。犬はそわそわしたり、猫は隠れたり、ペットによって反応はさまざま。慣れない場所や騒音が、ストレスを増やしてしまうんです。
1.2 飼い主さんとの離れ離れが不安を大きくする
災害時には、避難の混乱や避難所のルールで、ペットと飼い主さんが離れることがあります。
こんなとき、ペットは強い不安を感じてしまうんです。特に、犬や猫は飼い主さんとの絆が深いので、離れている時間が長いとストレスがたまってしまいます。そんなときに、安心感を与えるグッズが大活躍しますよ。
1.3 ストレスが体にも影響する
ストレスが続くと、ペットの体にも影響が出てきます。
猫がストレスで毛を抜きすぎて皮膚が荒れたり、犬が下痢や嘔吐をしたりすることがあります。免疫力が下がって、病気にかかりやすくなることも。。
早めにストレスをケアして、ペットの健康を守ってあげましょう。
フェロモンスプレー：ペットの心を科学で癒す
フェロモンスプレーは、ペットのストレスを和らげるのに、
じつは科学的にも照明されているグッズなんです。
災害時の不安な場面でも、ペットに安心感を届けられますよ。
2.1 フェロモンスプレーってどんなもの？
フェロモンスプレーは、ペットが自然に作り出す「安心の信号」を再現したものです。
たとえば、猫用の「Feliway」は、猫が顔をこすりつけてマークするフェロモンをまねています。犬用の「Adaptil」は、母犬が子犬を落ち着かせるフェロモンに似ています。
研究によると、これらのスプレーは、吠えすぎや隠れる行動を減らす効果があるんです。
なんだか、科学の力ってすごいですよね！
2.2 災害時にどうやって使う？
フェロモンスプレーを上手に使うコツを、以下にご紹介します。
避難所での使い方：ペットのクレートや毛布にスプレーをシュッと吹きかけて、
安心できる場所を作ってあげましょう。
1日2～3回、製品の説明書に従って使ってくださいね。
移動中に：キャリーバッグや車内にスプレーすると、移動のストレスが軽くなります。
スプレーしてから10分くらい待つと、ペットがリラックスしやすいですよ。
事前に試す：災害前に家で使ってみて、ペットがどんな反応をするかチェックしておくのがおすすめ。気に入ってくれるか、確認しておくと安心です。
2.3 使うときの注意点
フェロモンスプレーは、7～8割のペットに効果があると言われていますが、すべての子に効くわけではありません。とても怖がっているときは、効果が少し弱まることも。そんなときは、おもちゃや他の方法と一緒に使ってみてくださいね。
あと、狭い場所で使いすぎると、ペットの呼吸に影響するかもしれないので、換気を忘れずしましょう！
おもちゃ：遊びでストレスを吹き飛ばそう
おもちゃは、ペットの気をそらして、ストレスを軽くするのにぴったりのアイテム。
災害時の環境でも、楽しく遊べるおもちゃを選んであげましょう。
3.1 どんなおもちゃがいい？
ペットの性格や好みに合わせて、災害時に役立つおもちゃを選んでみてくださいね。
いくつか例を挙げますね。
インタラクティブなおもちゃ：犬用の「コング」や猫用のパズルフィーダーは、ご褒美が出てくるので夢中になれます。
噛むおもちゃ：犬は噛むことでストレスを発散します。丈夫なゴム製ボーンやナイロン製のおもちゃがおすすめです。
ぬいぐるみ：猫や小型犬には、ふわふわのぬいぐるみが安心感を与えます。
飼い主さんの匂いがついたものだと、さらに効果アップ！
3.2 災害時の使い方のコツ
避難所や移動中でも、おもちゃを上手に使えばペットが落ち着けます。
避難所での使い方：音がしない、コンパクトなおもちゃを選んで、周りに迷惑をかけないようにしましょう。猫用のボールや小さなぬいぐるみがいいですね。
決まった時間に遊ぶ：毎日同じ時間に、5～10分遊ぶ時間を設けると、ペットに「いつもの感じ」が戻って安心します。
事前に慣らす：新しいおもちゃをいきなり渡すと、警戒しちゃう子もいます。
災害前に遊んで、好きなおもちゃを見つけておきましょう。
3.3 おもちゃ選びのポイント
おもちゃは、ペットのサイズや噛む力に合ったものを選んで、
壊れて飲み込まないように気をつけてくださいね。
避難所では清潔さが大事なので、おもちゃはこまめに洗ってキレイに保ちましょう。
遊びすぎると興奮しちゃうこともあるので、10～15分くらいで切り上げるのがベストです。
ほかにも！安心を届けるグッズたち
フェロモンスプレーやおもちゃ以外にも、ペットのストレスを和らげるグッズがあります。
組み合わせて使えば、もっと安心感を与えられますよ。
4.1 安心毛布や飼い主さんの匂い
ペットにとって、飼い主さんの匂いは最高の安心材料！ いつも使っている毛布や、
飼い主さんの着ていたTシャツを避難バッグに入れておきましょう。
避難所では、クレートに毛布を敷いて、ペット専用の「安全ゾーン」を作ってあげ
てくださいね。
4.2 クレートやキャリーバッグ
クレートは、ペットにとって「自分だけの隠れ家」になります。
災害前にクレートトレーニングをして、自分から入るように慣らしておくとGOOD！
キャリーバッグには、柔らかいパッドを敷いて、フェロモンスプレーをシュッとすれば、
移動中も安心です。
4.3 騒音をやわらげるグッズ
避難所のガヤガヤやサイレンの音は、ペットをビクビクさせる原因になります。
ペット用の耳カバーや、クレートを毛布で覆うと、音を少し和らげられますよ。
ただし、暑くなりすぎないよう、通気性には気をつけてくださいね。
飼い主さんができるストレス軽減のコツ
グッズだけでなく、飼い主さんの接し方もペットの心に大きく影響します。
ちょっとした工夫で、ペットを落ち着かせてあげましょう。
5.1 落ち着いた態度で接する
ペットは、飼い主さんの気持ちを敏感にキャッチします。災害でバタバタしていても、
穏やかな声で話しかけて、落ち着いた雰囲気を作ってあげましょう。
ギュッと抱きしめすぎたり、大きな声で話すのは、逆に不安を増やしちゃうかも。
5.2 いつものリズムを守る
できるだけ、普段の生活リズムをキープしてあげましょう。
たとえば、朝7時にご飯、夕方6時に散歩、といったスケジュールを避難所でも守ると、
ペットが「いつも通りだ！」と感じて安心しますよ。
5.3 ペットのサインを見逃さない
ペットがストレスを感じているサイン（耳を下げたり、尻尾を振らなかったり、
毛をなめすぎたり）に気づいたら、すぐ対応を。フェロモンスプレーを使ったり、
おもちゃで遊んだりして、気をそらしてあげましょう。
災害に備える準備をしよう
災害時のストレス対策は、事前の準備がカギ。
以下をチェックして、万全の準備をしましょう。
6.1 グッズを試しておく
フェロモンスプレーやおもちゃは、災害前に買って、ペットが気に入るか試してみましょう。
スプレーを1週間使って、落ち着くか見てみるのもいいですね。
おもちゃも、いろいろ試して「これだ！」というものを見つけてくださいね。
6.2 避難バッグにグッズを
避難バッグには、こんなグッズを入れておきましょう
・フェロモンスプレー（未開封のもの1本）
・おもちゃ（2～3個、小さめでOK）
・安心毛布や飼い主さんの匂い付きアイテム
・クレートやキャリーバッグ
グッズは定期的にチェックして、期限切れがないか、
壊れていないか確認してくださいね。
6.3 ストレスに強い子に育てる
普段から、ペットをいろんな環境や音に慣らしておくと、災害時も落ち着きやすくなります。
たとえば、サイレンの音を小さく流して、徐々に慣らすトレーニングが効果的。
少しずつチャレンジして、ストレスに強くなるように育ててあげましょう。
災害時のペットストレス対策チェックリスト
準備をバッチリにするために、
以下のチェックリストを使ってみてくださいね。
グッズの準備：
フェロモンスプレーを買って、使い方をマスターしたか。
ペットが好きなおもちゃを用意したか。
安心毛布やクレートを避難バッグに入れたか。
飼い主さんの対応：
ご飯や散歩の時間を決めておいたか。
ペットのストレスサインを覚えたか。
落ち着いた態度を意識する練習をしたか。
事前準備：
グッズを試して、ペットの反応をチェックしたか。
避難バッグを定期的に点検しているか。
ストレスに慣らすトレーニングをスタートしたか。
まとめ：災害時もペットに安心を
災害時のペットのストレスは、グッズと飼い主さんの愛情でしっかり軽減できます。
フェロモンスプレーは科学の力で安心を届け、おもちゃで遊ぶ事でストレスを軽くしてくれます。安心毛布やクレート、飼い主さんの穏やかな対応が、ペットを支える大事な部分になります。事前にグッズを準備して、ペットの反応を確かめておけば、災害時もスムーズに対応できますよ。さっそく、以下のステップから始めてみてくださいね！
フェロモンスプレーとおもちゃを買って、試してみる。
避難バッグにグッズを入れて、定期的にチェックする。
獣医師さんに相談して、ペットにぴったりの対策を聞いてみる。
災害が来ても、ペットと安心して過ごせるよう、今から準備を進めましょう。
ペットの笑顔を守るために、できることからスタートしてくださいね！
